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On y va pour la 7eme édition de notre marathon..!

Rien n’est jamais figé dans l’organisation du marathon. Pour sa 7eme édition, il pousse un peu plus loin encore. Pour cette nouvelle aventure, 6 courses, un challenge sur 2 jours. Oubliez seulement le chrono, et lâchez-vous la foulée.

 

La course à pied, c’est dans la jambe et dans la tête. Pour beaucoup il y’a cette volonté de repousser la limite. De ce côté, Libreville c’est du costaud.

 

A commencé par sa participation populaire. Ils sont 17.000 à avoir récupéré les maillots. Plus que la performance, le marathon du Gabon est une course labellisée et engagée. Il permet via  » la gabonaise  » à la fondation Sylvia Bongo Ondimba de lutter contre le cancer féminin au moyen du sport. Et ce noble combat n’aura laissé plus d’un insensible à l’exemple du champion du monde des 1500 m qui a annoncé faire un important don en la faveur de la lutte contre le cancer féminin dans notre pays.

 

Ce sera donc les 30 novembre et 1er décembre 2019. La remontée du boulevard  triomphal au départ, puis ce faux plat pour rejoindre la démocratie. Derrière la prison, gros bouquet, attention à cette partie très ensoleillée qui va d’Okala au stade de l’amitié. Et la grande section du bord de mer, certainement la clé du parcours.

 

Derniers conseils. Pas de régime la veille de l’épreuve évité  viandes, pain, poivron…A l’inverse privilégier les aliments riches en sucre. N’oubliez pas d’évacuer la tension, le stress, préparer votre sac à l’avance. Et 45 minutes avant le départ étirements et petit échauffement. Aller prêt pour le départ…

 

Anthony G

 

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